我自認為我情緒管理很差!!! 常常讓我的心請影響工作效率和讀書效率,
記得考今年國營時,最後一堂考試,我一看到考卷就差點哭了,有一題不會寫,算了一下要寫到盡善盡美才有可能考上,
真是太恐怖了,我讓我的眼淚鎖在心頭,但依舊忍不住,邊寫邊啜泣,
後來發現還有計算錯誤,上的機率越來越小,
在之前情緒超低落時,也是邊翻儀器分析邊落淚,之前書上只有口水漬和泡麵痕跡!!!! 看來是大學過太爽阿,
我想我該把情緒管理到獨立事件,互相不影響才對,這才是蘇東坡最終所寫的:也無風雨也無晴
蘇軾 〈定風波〉:
莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行。
竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕?一蓑煙雨任平生。
料峭春風吹酒醒,微泠,山頭斜照卻相迎。
回首向來蕭瑟處,歸去,也無風雨也無晴。
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